소중한 새 생명을 잉태하게 되는 임신을 준비하거나 임신이 되었을 때, 어떤 건 괜찮고 어떤 건 안 되는지 잘 모르겠는 것들이 많죠? 하나하나 파악해서 애매한 것들의 확실한 정답을 알아보고, 안전한 임신의 길로 가봅시다.
1. 임신준비 중이거나 임신을 한 경우에 파마나 염색을 해도 괜찮을까요?
임신을 준비 중인 예비 임신부들이 많이 하는 질문 중 하나입니다. 파마나 염색에 사용하는 약물이 독하다는 이야기가 있기 때문입니다. 결론부터 이야기하면 파마나 염색은 임신 중에 하는 것보단 임신 전에 하는 것이 안전합니다. 단, 이때도 환기가 잘 되는 미용실에서 짧은 시간 내에 끝내는 것이 좋습니다. 또한 미용사들은 독성물질에 노출되는 기간이 길어 임신에 영향을 받을 수 있으므로 임신을 준비하는 경우 꼭 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
2. 임신부는 질 세정제를 사용하는 것이 좋을까요?
본래 질 외부만 흐르는 물에 씻는 것이 좋으며, 질 세정제는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 여성의 질은 자정작용의 능력이 매우 뛰어나서 굳이 세정제를 사용하지 않아도 됩니다. 임신준비 중에도 마찬가지입니다. 그러므로 만약 가렵거나 냄새가 난다거나 냉 색깔이 변하는 등의 증상이 있다면, 질 세정제를 사용하는 것이 아니라 병원에 가서 정확한 원인균을 밝히는 것이 좋습니다.
3. 엽산을 부부가 함께 복용하라고 하는데, 남성용 엽산도 있나요?
남편도 건강을 위해 엽산을 복용하는 것이 좋지만 국내에는 가임기 남성용 비타민이 따로 나와있지는 않은 실정입니다. 그러나 엽산이 포함된 종합비타민은 몇 가지 있으므로 의료인과 상의하여 같이 복용해 보세요.
4. 임신준비 중 피부과에서 레이저 시술을 받아도 될까요?
임신을 준비할 때는 레이저 치료를 해도 괜찮습니다만, 임신 중에는 치료를 하지 않는 것이 좋습니다. 임신 중에는 증가한 에스트로젠에 의해 얼굴에 기미가 증가하는 등 피부 색소 침착이 발생해 레이저 치료를 받더라고 그 효과가 좋지 않기 때문입니다. 또한 임신 중에 증가한 얼굴의 기미 등은 대부분 임신이 끝나면 사라지기 때문에 임신 중 치료 자체가 필요하지 않습니다.
5. 베타카로틴은 임신 전이나 임신 중에 과다 섭취해도 괜찮을까요?
동물성 비타민 A인 레티놀은 임신 중에는 물론이고 임신 준비 중에도 복용하면 안 되는 영양제로 알려져 있습니다. 하지만 식물성 비타민 A인 베타카로틴은 복용해도 괜찮습니다. 다만 유해하지 않은 정도의 적당한 용량을 복용하는 것이 좋으며, 기타 다른 비타민 제제를 복용해야 할 경우 꼭 담당 의사와 상의하기 바랍니다.
6. 임신준비 중 치과 치료를 받으려고 하는데, X-ray 사진을 찍어도 될까요?
임신 중에 X-선을 받으면 태아에게 일시적 또는 영구적인 영향을 줄 수 있습니다. X-선은 전자기파를 사용하여 사진을 찍기 때문에, 태아에게 전자기파를 노출시키는 것은 부작용을 유발할 수 있으며 이는 태아에게 일시적 또는 영구적인 영향을 줄 수 있습니다. 특히 임신 초기 10주 미만에 X-ray 사진을 찍게 되면 태아의 뇌 발달과 관련된 세포 분열이 저해되어 지적 장애가 발생할 수 있습니다. 따라서 X-ray는 가능한 임신이 아님을 확인하고 찍어야 합니다. 하지만 임신 중 꼭 X-ray 사진을 찍어야 한다면 치과에 미리 임신할 예정이라고 이야기해 주세요. 보호 장비를 착용해 전자기파 노출을 줄일 수 있습니다.
7. 인진쑥이 자궁을 따뜻하게 해 준다고 하는데 정말 임신에 도움이 되나요?
쑥은 여러 약초 및 허브 중에서도 가장 논란이 많은 약초로 다양한 의견이 있으나 학자들의 결론은 임신 전 및 임신 중에 사용하지 않는 것이 좋다는 의견입니다. 도움이 되는지 해가 되는지에 대한 과학적 근거가 명확지 않으므로 임신 중에는 사용하지 않는 것이 권장됩니다.
여기까지 임신과 관련된 다양한 궁금증을 해결해 보았습니다. 하지만 아직도 궁금한 점이 많으시다고요? 이 생생정정보보통통 블로그를 구독해 주세요. 계속해서 건강과 임신에 관한 알찬 정보들을 알려드리겠습니다. 그럼 모두들 건강한 하루 보내세요!
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